Научная поддержка
Отбор ребенка специалистами осуществляется на основе его технических способностей, а не физических. Эргофизиолог ПАОК подчеркивает: «Такие навыки, даже если они глубоко заложены на генетическом уровне, требуют физического укрепления и большого количества тренировок, чтобы сделать игрока полноценным футболистом».
Медицинский штаб ПАОК измеряет и оценивает физические способности каждого ребенка, чтобы точно определить, насколько эти способности улучшаются посредством установленной программы тренировок. Тесты проходят три раза в год во всех возрастных группах старше 14 лет. Измеряются:
# Выносливость
# Взрывная сила
# Сила
# Скорость
# Поступление кислорода в мышцы
# Когда, насколько и при каких нагрузках устает игрок
Каждый год ребенок проходит необходимое медицинское обследование, которое включает и детальный осмотр ортопеда и эндокринолога. Ребят в возрасте от 6 до 12 лет осматривает педиатр-эндокринолог, который наблюдает за ними каждый месяц.
Следует отметить, что ПАОК является единственной командой в Греции, которая ведёт архив своих спортсменов.
Сотрудничество с Лабораторией оценки биологической работоспособности человека Факультета физического воспитания и спорта (ТЕФАА) в Салониках
С соревновательного сезона 2024–2025 годов началось и продолжается успешное научное сотрудничество между Академией ПАОК (отделения подготовки юных спортсменов), второй командой ПАОК и Лабораторией оценки биологической работоспособности человека ТЕФАА Салоник под руководством профессора физиологии труда г-на Фомы Метакса. Это сотрудничество обеспечивает комплексную научную поддержку с проведением необходимых эргометрических тестов как в лабораторных условиях, так и на футбольном поле для игроков нашей команды.
В рамках этого многоуровневого сотрудничества, помимо эргометрической оценки результатов футболистов в течение годового тренировочного цикла для повышения спортивной эффективности и уровня физической подготовки, проводится исследование тренировочной нагрузки, а также анализ и обработка GPS-данных каждого спортсмена в микроцикле и во время матча. Главная цель — профилактика и предотвращение мышечных травм под руководством г-на Иоанниса Михайлидиса, преподавателя ТЕФАА Салоник.
Кроме того, данное сотрудничество предусматривает встречи с тренерскими штабами команд, а также обучение и консультирование тренеров по физической подготовке для более эффективного планирования тренировочных нагрузок и оптимального управления тренировочным процессом.
Измерения проводятся регулярно и оцениваются совместно с техническим штабом ФК ПАОК, предоставляя научно обоснованные данные для индивидуализации тренировочных программ и оптимального развития футболистов на личном уровне, подготавливая их к требованиям при переходе в основную команду и к выступлениям на высоком профессиональном уровне.
Это сотрудничество продолжает обеспечивать научную поддержку высочайшего уровня, активно способствуя прогрессу, развитию и совершенствованию наших футболистов во всех возрастных категориях.
Психодуховная поддержка
В профессиональном спорте – и особенно в детско-юношеском футболе – предоставление комплексной психодуховной поддержки является ключевым фактором успеха. Целью является баланс психической устойчивости, мотивации и здорового взаимодействия.
В PAOK Academy психологическая поддержка является неотъемлемой частью развития юных спортсменов. Психолог академии находится рядом с детьми как на поле, помогая им справляться со стрессом, давлением и неудачами, так и в Доме Академии, где оказывает ежедневную поддержку тем, кому трудно адаптироваться.
Задача состоит в укреплении уверенности в себе, концентрации и психической устойчивости, а также в создании безопасной среды сотрудничества с тренерами и родителями, чтобы каждый спортсмен развивался гармонично – как личностно, так и спортивно.
Психолог академии, Евангелос Клитсас, объясняет основные направления психодуховной поддержки:
- Укрепление психической устойчивости
- Методы управления стрессом и давлением на тренировках и соревнованиях
- Спортивная мотивация и концентрация
- Работа с неудачами и травмами, психологическое восстановление
- Повышение уверенности в себе и формирование позитивного образа «Я»
- Командность и эффективная коммуникация
- Сотрудничество с тренерами для создания поддерживающей среды вокруг спортсмена
Евангелос Клитсас – психолог и ментальный коуч. Родился в 1990 году в Янине, окончил Аристотелев университет в Салониках (бакалавриат). Имеет магистерскую степень Римского университета Tor Vergata, выпускник Barcelona Innovation Hub со специализацией в психологии высокой спортивной результативности. Обладает лицензией UEFA B и прошёл дополнительное обучение по детской психологии в Эгейском университете.
Работал в школах и в женской футбольной команде ПАОК. Свободно владеет английским и итальянским языками.
Акцент на просвещение по вопросам питания
Просвещением по вопросам питания занимается дипломированный диетолог Иоанна Паспала. В рамках мероприятий каждый месяц проходят образовательные встречи на тему правильного питания (ориентация каждого раздела на «возрастной язык») в спорте, особенно в футболе.
Целью является понимание основных концепций питания и его значения для спортивных достижений и здоровья детей. Проводятся измерения соматометрических характеристик для контроля и определения строения тела юных спортсменов. Измерения производятся каждые два месяца и при такой частоте заметны значительные изменения в весе, высоте, индексе массы тела. Повторный контроль антропометрических характеристик является особенно важным параметром для спорта, поскольку большое количество опросов показали, что антропометрические характеристики относительны и непосредственно влияют на спортивные результаты.
Ребята заполняют «Дневник еженедельной записи продуктов» и после этого проходит беседа о полезных или вредных продуктах, которые они могли выбрать, и о том, как они могут усилить свое питание.
Неоспоримый приоритет образования
Профессиональный спорт и школа – довольно трудный вызов. Мы имеем ввиду, вероятно, прилежное обучение в школе, тягу к знаниям и время для систематического образования. Ребята, которые выходят на уровень профессионального спорта, что, давайте будем реалистами, не обязательно возникает на их пути, должны быть целеустремлены на правильное обучение. Победа в воскресенье не является самоцелью.
В этом и заключается приоритет PAOK Academy – делать особенный акцент на образовании ребят и тех, кто живет далеко от своих семей, в доме академии. ΠΑΟΚ сотрудничает с определенными школами, чтобы была общая и контролируемая картина обучения юных спортсменов, особенно в отношении общежития, где предоставляется возможность для самостоятельных занятий, вспомогательные уроки и дополнительное обучение.
В PAOK Academy мы гордимся тем, что наши ребята, несмотря на ежедневные многочасовые тренировки, хорошо учатся и поступают в высшие учебные заведения, доказывая, что желание и старания делают тебя победителем.
Ответственной за школьную деятельность и ежедневную учебную подготовку несовершеннолетних спортсменов ПАОК является Иоанна Хараламбус. Окончила философский факультет Салоникского университета имени Аристотеля по специальности «Философия и педагогика». Выпускница аспирантуры Туринского университета, где она проходила обучение по специализированному воспитанию и защитила диплом на тему «Поведенческие отношения преподавателей, которые взаимодействуют с учениками, испытывающими проблемы, при сотрудничестве с их семьями».
Говорит на английском и итальянском языках, знает шрифт Braile.
В ее биографии, кроме прочего, можно встретить преподавательскую практику в начальной школе Эвосмоса №3, а также педагогическую работу с учениками всех классов в их ежедневной подготовке к школе в центре содержания и поддержки несовершеннолетних «Арсис».
